Кормление грудью

Какие травы рекомендуются в период кормления грудью

Часто случается так, что у мамы не хватает молока для кормления своего малыша, детишек приходится подкармливать искусственными смесями, что не очень полезно для их здоровья. Никогда желудочно-кишечный тракт новорожденного ребенка не сможет приспособиться к искусственным заменителям материнского молока. Есть некоторые лекарственные препараты, которые могут усилить лактацию, но и среди лекарственных растений есть представители, которые смогут помочь кормящей маме решить эту проблему.

В основном, это растения семейства зонтичных – укроп, тмин, анис и фенхель. В этих растениях много эфирных масел, и их количество увеличивается со сроком хранения этих лекарственных трав, поэтому крайне нежелательно употреблять их выше указанных норм, это может негативно отразиться на здоровье как матери, так и малыша.

Плоды тмина можно заваривать как в воде, так и в молоке, а можно добавлять в тесто при приготовлении мучных блюд. Плоды укропа в основном заваривают для приготовления лекарственного чая, но его надо с осторожностью применять мамам с почечными заболеваниями.

Базилик также с давних времен применяется для увеличения лактации, но в нем содержится большое количество разнообразных эфирных масел, поэтому его не рекомендуется хранить продолжительное время.

Крапива двудомная и крапива жгучая также известны своими свойствами улучшать лактацию, но ее не желательно применять в качестве лекарственного средства женщинам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и язвами. Крапиву заваривают как чай, кроме листьев, можно заваривать и плоды и корневище. Можно применять и сок свежей крапивы, пропустив ее листья через мясорубку, в сутки такого сока можно пить 2-3 столовые ложки. Допускать передозировку не рекомендуется.

Какие травы рекомендуются в период кормления грудью

Не стоит ждать мгновенного результата, лекарственные травы нужно принимать в течение длительного времени и непрерывно, тогда у мамы будет достаточно молока, и при этом ни ей ни ребенку не будет нанесен вред.

Рецепты

Чайную ложку смеси фенхеля, аниса и укропа залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и в день выпивать по три чашки небольшими глотками.

Чайную ложку тмина залить стаканом кипятка или молока, настоять 15 минут и пить по три чашки в день небольшими глотками.

Растения, содержащие эфирные масла кипятить нельзя! Во время настаивания чая плотно закрывать сосуд. В пластиковых сосудах хранить приготовленные чаи нельзя.

Чай из крапивы настаивать не больше одной минуты, собирать надо только молодые побеги, не допускать передозировки!

ЕСЛИ НА ЭТОМ САЙТЕ ВЫ НАШЛИ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ТО ПОДЕЛИТЕСЬ ЕЙ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ. САЙТ НЕ ЯВЛЯЕТЬСЯ КОМЕРЧЕСКИМ И ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЯЕТЬСЯ БЕСПЛАТНО.

Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка инстаграм

les-apteka.okis.ru

Какие травы рекомендуются в период кормления грудью